Además de promover la salud física, el yoga fomenta un sentido de calma y equilibrio emocional, brindando a los niños las herramientas para afrontar los desafíos de la vida con confianza y serenidad. El yoga para niños ofrece muchísimos beneficios que van más allá de la flexibilidad física. Al integrar la práctica del yoga en su rutina, los pequeños desarrollan habilidades fundamentales como la concentración, la coordinación y la gestión del estrés.