Taller Paro de Cabeza (Sirsasana)
jue, 21 de nov
|Medellín
Con este taller aprenderás a realizar el paro de cabeza y obtendrás los múltiples beneficios de esta asana.
Horario y ubicación
21 de nov de 2024, 7:00 p. m. – 9:00 p. m.
Medellín, Tv. 5d #39-71, El Poblado, Medellín, El Poblado, Medellín, Antioquia, Colombia
Información
Explora el poder del paro de cabeza (Sirsasana) en este taller diseñado para todos los niveles. Aprende la técnica adecuada, fortalece tu cuerpo, mejora tu equilibrio y adquiere confianza para realizar esta postura. Conoce los beneficios físicos y mentales que aporta y lleva tu práctica de yoga a un nuevo nivel.
🗓 Fecha: 21 de Noviembre
📍 Lugar: Atman Yoga
⏰ Hora: 7:00 a 9:00 p.m.
Valor: $44.000
La postura (asana) del parado de cabeza (sirsasana) mal ejecutada puede ser peligrosa, pero realizada con control, siguiendo las instrucciones de un instructor o instructora y con una metología adecuada es una asana de yoga segura que trae múltiples beneficios a nuestro cuerpo. Entre algunos de ellos encontramos: