Clase de Yoga Prenatal parejas
sáb, 25 de ene
|Medellín
círculo de palabra: Mamitas y papitos (Masajes en casa)
Horario y ubicación
25 de ene de 2025, 8:30 a. m. – 11:00 a. m.
Medellín, Atman Yoga Poblado
Información
¿Sabías que los masajes durante el embarazo no solo alivian tensiones, sino que también fortalecen el vínculo entre mamá, papá y el bebé?
Este circulo de palabra prenatal está diseñado para que las parejas descubran juntos el poder de los masajes en casa, mientras conectan con la transformación que trae esta nueva etapa.
El yoga prenatal, combinado con técnicas de masaje, no solo ayuda a reducir molestias físicas como dolores de espalda o piernas cansadas, sino que también crea un espacio único de conexión y cuidado. Al sincronizar el movimiento y la respiración, las parejas no solo se preparan físicamente, sino que aprenden a acompañarse emocionalmente en este hermoso camino hacia la llegada del bebé.
Exploraremos estos tres pilares fundamentales:
-Masajes en casa: Técnicas prácticas para relajar tensiones y fortalecer la conexión entre mamá y papá.
-Trabajo Físico: Ejercicios suaves que preparan el cuerpo para el parto y promueven el bienestar general.
Tickets
Clase Única
Elige la fecha en la que deseas recibir la clase Sábados 10:00 a.m. - 11:30 a.m.
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