CURSO
Curso Básico de Hatha Yoga - serie Rishikesh.
· Del 07 al 30 de oct de 2025, de 7:00 p. m. - 8:30 p. m.·
🌿 Tu primer paso hacia el bienestar, la calma y la conexión interior.
Descubre el poder del yoga a través de la Serie Rishikesh, una práctica tradicional que armoniza cuerpo, mente y respiración.
Un curso diseñado para principiantes que desean relajarse, fortalecer su cuerpo y reconectar con su energía vital.
✨En este curso vivirás:
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Asanas: posturas esenciales para ganar flexibilidad y fuerza.
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Pranayama: respiración consciente para liberar estrés y calmar la mente.
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Relajación y meditación: equilibrio y serenidad interior.
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Filosofía del yoga: herramientas prácticas para vivir con claridad y propósito.
🎟️ Duración total: 8 clases
🕒 Martes y jueves | 7:00 p.m. – 8:30 p.m.
🏡 Lugar: Atman Yoga – Medellín
🌸 Solo necesitas ropa cómoda, tu mat (o te prestamos uno) y un corazón abierto.
💫 Comienza tu viaje hacia una vida más plena y consciente.
Reserva tu cupo hoy y despierta tu energía interior.
TALLER
Paro de Cabeza: Equilibrio, Fuerza y Confianza
· 07 de oct de 2025, 7:00 p. m. – 8:30 p. m. ·
Aprende a dominar el Rey de las Asanas
Descubre el arte y la técnica detrás del Paro de Cabeza (Sirsasana), conocido como el Rey de las Asanas.
Este taller te guiará paso a paso en la construcción de esta poderosa postura, desde la base hasta el equilibrio, con seguridad y consciencia corporal.
Desarrolla la fuerza, alineación y confianza necesarias para practicar el Sirsasana respetando siempre los límites de tu cuerpo.
🕉️ ¿Qué aprenderás?
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Fundamentos anatómicos y preparación progresiva para el paro de cabeza.
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Técnicas de alineación para evitar lesiones y fortalecer la práctica.
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Uso de la respiración y la concentración para mejorar el equilibrio.
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Ejercicios y herramientas para continuar practicando en casa.
✨ Ven con ropa cómoda y el corazón dispuesto.
⚡ Los cupos son limitados.
Naturaleza, Yoga, Arte y Cultura.
✨ El regreso a lo sagrado a través del cuerpo, el arte y la memoria ancestral ✨
Un espacio cultural en Medellín para reconectar con tu cuerpo, despertar tu creatividad y explorar prácticas de yoga, danza y arte desde cero. Vive la experiencia de crear, sentir y transformar.
CURSO
CURSO | Pensamiento Positivo y jardinería kármica
· Del 14 al 23 de oct. de 2025,
7:00 p. m. – 8:30 p. m. ·
🌿 El poder de tus pensamientos crea el jardín de tu vida
La mente es una tierra fértil: cada pensamiento es una semilla que florece en tu realidad.
En este curso descubrirás cómo la palabra dulce, la actitud consciente y el pensamiento positivo pueden transformar tu vida, tus relaciones y tu energía interior.
A través de la Jardinería Kármica y la Ley del Karma, aprenderás a sembrar intenciones armoniosas, cultivar acciones conscientes y cosechar bienestar en cada aspecto de tu vida.
✨ Lo que aprenderás
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Cómo el pensamiento positivo influye en tu energía y entorno.
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El poder de la palabra dulce para transformar relaciones y emociones.
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La práctica de la Jardinería Kármica: sembrar acciones para un futuro equilibrado.
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Comprender y aplicar la Ley del Karma para crear una vida más plena y consciente.
🌻 Por qué tomar este curso
Porque cada pensamiento que siembras hoy florecerá en tu futuro.
Aprende a cultivar la paz interior, atraer experiencias positivas y vivir con mayor claridad, amor y propósito.
Profesores excelentes, un espacio mágico y las personas muy atentas. Siento también que esta serie de yoga me ha ayudado mucho con mi paz mental. Les agradezco
Ana L. Bedoya
Me encanta que sea una práctica de una tradición milenaria. Son fieles a los principios de la tradición Sivananda y eso le da fundamento. Siento mucho los beneficios de la práctica desde que empecé este camino hace varios meses.
Isabel F. Urrea
Un lugar lleno de magia y paz, perfecto para hacer yoga en el corazón de la ciudad
Schneur Z. BenChaim
Estaba en un viaje de negocios y quería hacer yoga pero luego hubo una ceremonia y me dejaron asistir. ¡Realmente me encantó la gente y el lugar! ¡Ambientación increíble, súper amable! Muy recomendable y volveré en mi próximo viaje!
