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ENTRAMOS EN PAUSA

VOLVEMOS EL 14 De enero CON SORPRESAS Y UN Festival PARA ABRIR EL AÑO CON ENERGIA Y PRESENCIA 

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BIENVENIDOS A

ATMAN YOGA

 · un oasis de yoga en la ciudad · 

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CURSO | Sagrado Femenino

 · Del 15 al 27 de Enero. de 2026,

7:00 p. m. – 8:30 p. m. · 

Un camino de reconexión con tu cuerpo, tu energía y tu sabiduría interna

Un espacio para volver a ti.
El Curso de Sagrado Femenino es una invitación a habitar tu cuerpo con presencia, escuchar tu ciclo, reconocer tu energía creadora y reconectar con lo femenino desde una mirada consciente, amorosa y real.

A través de la respiración, el movimiento consciente, la meditación, el ritual y la reflexión, abrimos un camino de autoconocimiento y reconexión profunda.

Este no es un espacio para “arreglarte”, sino para recordarte.

¿Qué incluye este curso?

• movimiento femenino y prácticas suaves que te ayudan a soltar tensiones, habitar el cuerpo y moverte desde la escucha interna.

• Respiración y conexión energética
Ejercicios de respiración para regular el sistema nervioso y conectar con tu energía vital.

• Meditación y ritual
Espacios de introspección, visualización y ritual para honrar tus ciclos, emociones y procesos.

• Sabiduría del ciclo femenino
Reflexión y conocimiento sobre el cuerpo, las fases internas y la energía femenina en la vida cotidiana.

• Círculo y palabra consciente
Un espacio seguro de escucha, contención y comunidad.

 

Este curso es ideal para ti si…

• Quieres reconectar con tu cuerpo y tu energía femenina
• Buscas un espacio de autocuidado consciente
• Deseas comprender y honrar tus ciclos
• Anhelas un lugar seguro para sentir, expresarte y escucharte
• Sientes el llamado a volver a lo esencial

No necesitas experiencia previa.
Solo ropa cómoda, apertura y disposición para encontrarte contigo.

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CURSO | Básico de hatha yoga: serie Rishikesh

 · Del 02 al 25 de Feb. de 2026,

7:00 p. m. – 8:30 p. m. · 

Inicia tu camino hacia una vida más tranquila, consciente y equilibrada.

 

Si quieres empezar en el yoga desde cero, este curso es para ti. Aprenderás las posturas fundamentales, técnicas de respiración, relajación, meditación y principios esenciales de la filosofía del yoga para transformar tu bienestar físico, mental y espiritual.

 

Un espacio suave, accesible y perfecto para quienes desean reconectar consigo mismos.

 

✨ ¿Qué incluye este curso?

  • Asanas básicas: fortalece tu cuerpo y mejora tu flexibilidad.

  • Pranayama: respira mejor, reduce el estrés y aumenta tu energía.

  • Relajación & Meditación: calma tu mente y encuentra foco.

  • Filosofía del yoga: aprende cómo llevar el yoga a tu vida diaria.

Solo necesitas ropa cómoda, tu mat (o te prestamos uno) y ganas de empezar.

🌱 Ideal para ti si...

Quieres relajarte, mejorar tu bienestar, aprender desde cero y conocer las bases auténticas del yoga en un ambiente cálido y guiado.

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Profesorado de Yoga 21 días
Yoga, Ayurveda y Ecología Védica

 · Próximo Profesorado: 06 de febrero de 2026 · 

La oportunidad de encontrar la paz y el amor absoluto que habita en ti para compartirlo con el mundo.

"Paz interior para paz exterior"

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Profesorado de Yoga, Mindfulness y Sabiduría Ancestral para Empresas

 · Próximo Profesorado: 27 de febrero de 2026 · 

"La meditación y el yoga son esenciales para mantenerme centrado y equilibrado. Ayudan a despejar mi mente y a enfocarme en lo que realmente importa, tanto en los negocios como en la vida." – Bill Gates

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TÁMESIS

VIAJES AL ORIGEN

¿Qué vivirás en este viaje?
* Movimiento consciente y prácticas corporales
* Círculos de palabra y rituales de intención
* Taller ancestral de cocina y alimentación a base de plantas
* Recolección de frutos y conexión con la huerta
* Caminatas meditativas y espacios de silencio
* Guianza arqueológica por los petroglifos
* Ceremonia ancestral de cierre en el fuego

Una pausa para volver al cuerpo, a la tierra y a lo esencial.

Si sientes el llamado, este viaje es para ti.
Conoce más y reserva tu lugar 🌱

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Naturaleza, Yoga, Arte y Cultura.

El regreso a lo sagrado a través del cuerpo, el arte y la memoria ancestral ✨

Un espacio cultural en Medellín para reconectar con tu cuerpo, despertar tu creatividad y explorar prácticas de yoga, danza y arte desde cero. Vive la experiencia de crear, sentir y transformar.

Yogartes
Nuestra Sede Poblado

Transversal 5d # 39 - 71 El Poblado Medellín

¿Qué Enseña el Yoga?

El Yoga es el arte que lleva la mente incoherente y dispersa hacia un estado coherente para llegar a una comunión con la divinidad.

"El yoga te ayuda a despertar tus poderes dormidos"
Swami Sivananda

Próximos Eventos

  • Yoga (Online) para madrugadores
    Yoga (Online) para madrugadores
    Lunes a Domingo 6:00 a.m.
    Lunes a Domingo 6:00 a.m.
    Sabemos que muchas veces no es tan fácil movilizarnos por la ciudad, por lo que te ofrecemos clases de Hatha yoga que puedes tomar desde cualquier parte del mundo.
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  • CURSO |  Básico de hatha yoga: serie Rishikesh.
    CURSO |  Básico de hatha yoga: serie Rishikesh.
    33 días para el evento
    lun, 02 de feb
    02 de feb de 2026, 7:00 p. m. – 25 de feb de 2026, 8:30 p. m.
    ¿Estás listo para explorar un nuevo camino de bienestar y autodescubrimiento? Este curso es tu puerta de entrada al yoga, diseñado para principiantes que desean conectar con su cuerpo, mente y espíritu de una forma suave, accesible y profunda.
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  • Planes y Retos de Yoga Intermedio
    Planes y Retos de Yoga Intermedio
    Varias Fechas y Horarios 👇
    Varias Fechas y Horarios 👇
    ¿Quieres afianzar tu práctica de yoga? Te invitamos a adquirir nuestros planes y sumarte a los retos de Hatha Yoga para intermedios. Todas las clases son presenciales en nuestra sede del Poblado.
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  • Yoga Restaurativo Sensorial
    Yoga Restaurativo Sensorial
    Lun y Miér de 7:00p.m. a 8:30p.m.
    Lun y Miér de 7:00p.m. a 8:30p.m.
    Regálate la pausa que tu cuerpo y alma necesitan para florecer en equilibrio y paz.
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Profesores excelentes, un espacio mágico y las personas muy atentas. Siento también que esta serie de yoga me ha ayudado mucho con mi paz mental. Les agradezco

Ana L. Bedoya

Me encanta que sea una práctica de una tradición milenaria. Son fieles a los principios de la tradición Sivananda y eso le da fundamento. Siento mucho los beneficios de la práctica desde que empecé este camino hace varios meses.

Isabel F. Urrea

Un lugar lleno de magia y paz, perfecto para hacer yoga en el corazón de la ciudad

Schneur Z. BenChaim

Estaba en un viaje de negocios y quería hacer yoga pero luego hubo una ceremonia y me dejaron asistir. ¡Realmente me encantó la gente y el lugar! ¡Ambientación increíble, súper amable! Muy recomendable y volveré en mi próximo viaje!

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Conoce Nuestro Santuario de Yoga Vanadurga Ashram

Ubicado Cerca a San Rafael - Antioquia.

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